Search for:
What a beach

Hello! how was your December 25th? Mine was pretty low key because we did presents on Christmas Eve. Ben and I ate lunch out on the patio and just relaxed the day away

MY latest VIDEOS

How to do the lower Body workout for Runners A
Quick tutorial of the lower Body for Runners workout A moves. Dette inkluderer:
Sumo Squat
Reverse Lunge – right
Reverse Lunge – left
Lateral Lunge – right
Lateral Lunge – left

Get this month’s workout calendar for Runners now on RunEatRepeat.com

Flere videoer

0 seconds of 3 minutes, 9 seconds

Neste
Face Mask tips for Running and walking Outside
07:15

Bo
00:00
08:21
03:09

Is it sad I hid my favorite See’s candy to enjoy after lunch? Pleasesaynopleasesayno.

Ben wanted a bite, but not even a big man with a bat could part me from my favorite candy.

Tuller. We had the bat because Ben is trying to make a pinata for his nephew’s birthday tomorrow.

Since I’m the token Mexican I was asked to try it out to see if it was legit.

My attempt to break it was pathetic, but that’s because:

– Ben turned me around a bunch before the camera was rolling

– I knew he filled the box with rocks and balls – NOT candy. and I thought it was going to fall on me.

Christmas dinner was pretty amazing because it included a big sweet potato…

And, I was in charge of cutting and passing out the cake.

I cut everyone a piece…

and saved the rest for myself. Isn’t there a rule that the cake cutter gets to pick the biggest piece? Well, that’s the rule I go by.

After dinner we went to Jon’s (Ben’s brother) place to hang out. They had a bon fire and played beer pong because it’s Christmas. Actually, this is just what they do every night.

I suggested we play wine pong because Jesus was a bigger fan of wine than beer, but was vetoed. I don’t know what’s going on here, but the night got a lot rowdier than I expected. Let’s leave it at that

Actually, I was going to skip this entire portion of the evening to continue the façade that I’m a classy lady, but Jon made the biggest deal about me taking a picture of my girly Mojito to put on the blog. So here it is:

This morning I was woken up by Ben who was a little confused about the day/time/location and I decided to GTFO and run. I ran to the beach and Ben offered to meet me there for a post-run walk. The water is cold.

I ran 4.5 miles fast (for me) – 2 of them were 7:58ish! thank you flat Florida!!! But, I was sweating like it was July in California

We stopped at Dunkin Donuts on the way home That almost makes up for the super humid, sweaty run. Nesten.

Okay, I think plans for the day include grocery shopping with Ben’s mom – we both love it a little too much and a movie.

Have a good one!

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

keep going with these:

My favorite Running leggings and Capris

My favorite Running leggings and Capris

I’m excited to share my favorite running capris and leggings because this gear is more cost effective than a lot of my other

My Christmas wish list 2021

My Christmas wish list 2021

My holiday wish list with links to what’s on sale Cyber Monday. Runner gift ideas for 2021 Christmas season

Pizza Omelet Recipe-2 Ways

Pizza Omelet Recipe-2 Ways

healthy breakfast pizza omelet recipe with low fat real California mozzarella. Egg crust pizza recipe for breakfast, lun

TreadmillDusjhai -tank og er lunsjdatoer … datoer?

TREADMILL DUSJ SHARK TANK OG ER LUNKDATOER… DATOER?

Hallo! Hvordan går det? Bare sjekk inn med favorittløpet og spising fra denne helgen! Hva driver du med? Først

3 ingrediensen gresskarkaker oppskrift

3 ingrediensen gresskarkaker oppskrift

Enkel 3 ingrediensen gresskar cookie oppskrift. Kake blandekaker med gresskar i stedet for olje for en lettere oppskrift. Kakedeig

Kjør ord – 1

Kjør ord – 1

Gratis ordspill for løpere. Hvordan spille ord, lenker til spillet og et spesielt spill laget for løpere du kan spille

⚡ av Shareaholic

.

Band-Aid

Helgen min handlet om å være oppe for sent, stå opp for tidlig og spise altfor mye. Så i ettermiddag var jeg treg og dratt. Jeg satte et bandhjelp på problemet med en iskaffe.
Mine nyeste videoer

5 minutters løp varm opp en
Rask oppvarming for løpere. 5 minutters løping varm opp før løpeturen. Hvordan gjøre deg klar til å løpe. forslag til hva du skal gjøre før du løper

Flere videoer

0 sekunder på 5 minutter, 34 sekunder

Neste
Maraton treningsdag 4
01:21

Bo
00:00
08:21
05:34

Målkjøpet mitt som var forventet å være en hemmelighet fra Ben ankom mens jeg var borte. Jeg satte et bandhjelp på det ved å lage ham en god middag.

Jeg snappet for mye i ettermiddag (sliten = snacking i min verden). Jeg satte et bandhjelp på det ved å fylle opp tallerkenen min med protein og grønnsaker til middag.

Jeg ville ha varm sjokoladesmeltkake til dessert, men jeg er ikke lenger på cruise. Så trist. Jeg satte et bandhjelp på suget i form av en iskrem.

Jeg står veldig bak på e -post og sånt. Jeg er også bak når jeg legger merke til Ben. Jeg kommer til å henge med ham og se bort fra e -posten, slik at jeg ikke trenger å legge et bandhjelp på den senere

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

haug på milene 2021 – helt gratis løpsutfordring

haug på milene 2021 – helt gratis løpsutfordring

Helt gratis løpende utfordring 2021. Hakk på milene for løpere på alle nivåer. Få den utskrivbare kalenderen og måltidsplanleggeren

Hva jeg spiste på Epcot etter rødvin og spis halvmaraton

Hva jeg spiste på Epcot etter rødvin og spis halvmaraton

Hva jeg spiste under løpeturen Disney Half Marathon Weekend. Food Diary Rekap av kostholdet mitt mens jeg reiser til Half Marathon Run

Impossible Teriyaki Bowls – Pre Race Recipe

Impossible Teriyaki Bowls – Pre Race Recipe

Impossible Burger Teriyaki Bowls Oppskrift på løpere. Pre Long Run eller Pre Race Dinner Recipe før du løper halvmaraton

Q & A -May Part 2 – Vil jeg få barna til å løpe? Hvordan jeg holder meg motivert til å spise sunt …

Q & A -May Part 2 – Vil jeg få barna til å løpe? Hvordan jeg holder meg motivert til å spise sunt …

Hallo! Hvordan går det? Jeg har en ny runde med spørsmål fra deg og dine virtuelle løpende kompiser! Dette var noen gode Q

Januar Q & A fra Instagram

Januar Q & A fra Instagram

Hvor lenge hviler du etter et maraton eller halvmaraton. Forslag for å gjøre tredemølle som går mindre kjedelig. Hva er din neste mar

Ben fikk koronavirus

Ben fikk koronavirus

Bor med noen som fikk Covid19 – hva skjedde? Mine Covid19 testresultater. Sannfulle følelser om å måtte

⚡ av Shareaholic

.

8 miles og dobbelt gresskar

Happy tirsdag fra Monica og Vegas!

I morges hadde jeg 8 mil på treningsplanen min. Jeg våknet sulten og beina føltes veldig slitne, så jeg vurderte å kutte den tilbake til 7. Jeg stoppet litt med litt iskaffe og toast. Inntil jeg ikke hadde mer tid til å kaste bort og kom ut døra.
Mine siste videoer

4 minutters stående kjernetrening for løpere
Stående ABS -trening du kan gjøre hjemme. Ingen utstyrskjerneøvelser du kan gjøre å stå opp før eller etter en løpetur. Rask opplæring på 5 treningsbevegelser for en sterk kjerne og for å utfordre balansen.

Flere videoer

0 sekunder på 4 minutter, 31 sekunder

Neste
Maraton treningsdag 3
00:51

Bo
00:00
08:21
04:31

På 3,5 mil -merket bestemte jeg meg for at jeg virkelig skulle prøve å holde meg til programmet i dag siden jeg allerede kutter tilbake mitt lange løp i Philly i helgen.

Jeg gjorde det! 8 mil på en tirsdag morgen!

8 miles – Gjennomsnittlig tempo 8:35 (fordi det er super ned bakken som kommer tilbake)

Mil 1: 8:31

Mil 2: 8:37

Mil 3: 9: 02

Mil 4: 9:02

Mil 5: 8:22 (se, nedoverbakke)

Mil 6: 8:12

Mil 7: 8:13

Mil 8: 8:43

Jeg var super sulten (igjen) da jeg kom hjem og brainstormet frokost i løpet av de siste milene. Jeg bestemte meg for at gresskarpannekaker med en morsom topping ville være deilig!

Carmel Oikos + 1/4C Pumpkin + 1/2 TSP Pumpkin Pie Spice = Pumpkin Yogurt

Tilsynelatende tror jeg det er oktober fordi jeg gikk med en dobbel gresskarfrokost i dag! Jeg lagde en gruppe gresskarpannekaker og toppet den med gresskaryoghurt og mandelsmør.

Yoghurten var søt og drippy! Men jeg la fremdeles til litt sirup, fordi jeg elsker det.

Jeg har en travel midt på morgenen på jobben. Deretter en stor pause før kveldskundene mine. Jeg håper å oppdatere min vanlige side denne uken og stille en Monican – legg igjen spørsmål her.

Spørsmål, kommentarer?

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett med disse:

Strender og krem ​​smoothie bolle oppskrift

Strender og krem ​​smoothie bolle oppskrift

Lys smoothie i en skåloppskriftsprotein pakket med yoghurt, fersken, melk og spinat. grønn smoothie skål

California kremost med tyttebær og valnøtter

California kremost med tyttebær og valnøtter

Ta feriebrunch opp et hakk med denne enkle California kremost med tyttebær og valnøtter. Det blander klassi

3 ingrediens bananpannekaker oppskrift

3 ingrediens bananpannekaker oppskrift

Enkel 3 ingrediens bananpannekaker oppskrift. Denne raske frokostoppskriften har bare 3 ingredienser som du sannsynligvis allerede h

Bursdagskake smoothie oppskrift med yoghurt og dryss

Bursdagskake smoothie oppskrift med yoghurt og dryss

Ekte California melk bursdagskake smoothie oppskrift. sunn og enkel smoothie med protein fra meieri i stedet for protein

5 raske og sunne smoothieoppskrifter med yoghurt (ingen proteinpulver nødvendig)

5 raske og sunne smoothieoppskrifter med yoghurt (ingen proteinpulver nødvendig)

Uke med smoothieoppskrifter med yoghurt. 5 sunne smoothieoppskrifter Protien pakket med yoghurt ingen proteinpulvermåltid prep

Hvordan lage en bedre skål med korn- sunne frokosttips!Hvordan lage en bedre skål med korn- sunne frokosttips!

Hvordan lage en sunnere skål med frokostblandinger. Lag en rask frokost som er bra for deg og holder deg full til lunsj med th

⚡ av Shareaholic

.

Hot “cold” Cereal

I am picking up my vehicle this morning so I got to run a little later. It was so great to be able to run when the sun was up – as well as it’s a little warmer! I did 6 miles at a great speed ? I felt truly great too!

I wanted chilly cereal for breakfast, however it’s so chilly out I believed a warm breakfast would be a lot more satisfying. So, I made hot “cold” cereal by heating up my soymilk…
MY most current VIDEOS

Athleta Running Shorts Review.mp4
No Chafing Running Shorts for women. Ny evaluering av Athleta Hiit it 9 i inseam shorts.

More Videos

0 seconds of 8 minutes, 21 seconds

Neste
Unorthodox book as well as Netflix evaluation
07:28

Bo
00:00
08:21
08:21

Then, pouring it over my cereals. It was yummy, however it’s funny to see steaming cereal ?

Today after work I am going to Yoga. I have been wanting to go back to yoga considering that we moved here, however lack of car/fear/time have made it hard. Well, I am committing to yoga 2 times a week. I’m signing up for a bundle tonight so I have to go or I’ll just lose money (that is not an option).

I am afraid though. For some reason yoga makes me anxious (kinda ironic) since it’s difficult for me as well as I don’t feel great at it. however I understand I requirement to integrate stretching as well as stamina training into my life, so right here it goes! I’ll be house late tonight so I’m packing a great snack for before class as well as then I’ll eat a lighter dinner after.

See you at lunch!

SEND ME THE WORKBOOK

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

ManGo eco-friendly Smoothie bowl Recipe:

ManGo eco-friendly Smoothie bowl Recipe:

incredibly eco-friendly smoothie recipe with yogurt. Mango eco-friendly Smoothie recipe in a bowl that’s packed with healthy ingredietns an

Nøyaktig hvordan du lager en mye bedre skål med korn- sunne frokosttips!

Nøyaktig hvordan du lager en mye bedre skål med korn- sunne frokosttips!

Nøyaktig hvordan du lager en sunnere skål med frokostblandinger. Lag en rask frokost som er flott for deg, så vel som holder deg full til lunsj med th

weekend Running as well as eating Updates

weekend Running as well as eating Updates

Hallo! Hvordan går det? I have a quick recap of this weekend’s running, eating as well as … repeating. Oh, as well as I lastly listene

simple breakfast Baked Potato Recipe

simple breakfast Baked Potato Recipe

simple breakfast Baked Potato recipe Potatoes are a delicious, nutrient-dense vegetable as well as a fantastic choice to fuel your wo

California cream Cheese with Cranberries as well as Walnuts

California cream Cheese with Cranberries as well as Walnuts

Take your holiday brunch up a notch with this simple California cream Cheese with Cranberries as well as Walnuts. It mixes classi

Cereal Milk Smoothie Recipe

Cereal Milk Smoothie Recipe

exactly how to Make Cereal Milk as well as light Cereal Milk Smoothie Recipe. simple delicious cereal milk recipe with genuine California Mi⚡ av Shareaholic

.

Easy Mexican Corn Dip Recipe

Har du noen gang hatt en elote? Vel, det er sannsynlig at du har hatt en elote, men har du hatt en meksikansk stil?

Elote er et meksikansk mais på kolven, mange av tiden er det gatemat. Å vokse opp ‘Elote -mannen’ ville komme rundt i samfunnet mitt og skyve en vogn. Han ville ha et horn mens han gikk forbi så vel som om du var i humør for en velsmakende varm mais, ville du få noen dollar i tillegg til å løpe ut for å stoppe ham.
Mine nyeste videoer

Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Gjennomgang av Jessica Simpsons nye bok – Open Book. Sangeren så vel som gründer søl triks så vel som bak kulissene overrasker alt i memoarene hennes.

Gjennomgang av den hørbare boken – Jessica Simpson leser den selv! Pluss at det er bonustilbud når du får lydversjonen!

Flere videoer

0 sekunder på 6 minutter, 5 sekunder

Neste
American Dirt Book Review
12:07

Bo
00:00
08:21
06:05

Deretter ville han få et mais fra en stor dampende gryte, stikk en pinne med bunnen i tillegg til å skvise den med smør, mayo, ost samt chili. Han ville overlate dette enorme kornet på kobben dekket av alle disse velsmakende smakene med et serviett, så vel som det var på tide å grave i!

Det er fantastisk så vel som uryddig og deilig.

Elote -fyren kommer fremdeles, men ikke så ofte nå. Jeg tror han har utvidet området sitt, slik at han ikke kan slå opp hvert samfunn hver dag. Så når jeg hører hornet (eller klokken) handler jeg om det!

Siden jeg ikke kan forutse når en tilfeldig elote -fyr vil komme rundt i tillegg til at jeg på samme måte ikke kan si om han noen gang treffer opp blokken din, satte jeg sammen denne elotepåvirkede oppskriften for å få reparasjonen min i tillegg til å dele smaken med deg.

Denne oppskriften kan serveres avkjølt / romtemperatur uten osten på toppen, men det hjelper til med å ta den til neste nivå, samt gjøre opp for sannheten at den ikke er gjort fersk best foran deg for $ 1,50.

Jeg jobber med Goya så vel som Imusa på denne publiseringen for å hjelpe til med å feire Hispanic Heritage Month. Jeg bruker produktene deres hjemme hele tiden, så da de kontaktet meg var jeg begeistret for å gi dem videre til deg! Virksomheten har kommet sammen for å feire denne måneden, dele oppskrifter samt gi en RER -besøkende en tortilla varmere og oppskriftsbok. Gå inn i kommentarene nedenfor.

Enkel meksikansk mais dukkert

Ingredienser:

2 bokser med mais, drenert (jeg benyttet typen med paprika i den)

.5 kopp rømme eller gresk yoghurt

.5 kopp majones

4 oz kan terninger miljøvennlige chilier

5 oz. cotija ost, smuldret

1 TB. Hvitløkspulver

.5 – 1 TB chilipulver (etter smak)

salt pepper

Cholula varm saus etter smak – Jeg la til noen store sprut

3/4 kopp strimlet skarp cheddar

Veibeskrivelse:

Kombiner alle komponenter bortsett fra strimlet cheddar. bland grundig. La deg inn i kjøleskapet i noen timer eller over natten (valgfritt trinn). Hell i en ildfast form. Topp med strimlet ost i tillegg til å bake på 350 grader opp til oppvarmet med så vel som ost er smeltet.

Server med chips, tortillaer, hunks av velsmakende brød …

Jeg blander alle komponentene så vel som deretter smuldret cotija så vel som blandet igjen. Dette hindrer deg i å måtte smuldre osten så vel som skitten en rett til.

Du kan legge dette i en ildfast form, topp med ost i tillegg til å bake for å servere best borte.

Men jeg tror smakene kommer så mye bedre ut hvis du lar det komme litt. Dette er et fantastisk fremstilling av måltid for grill eller fester.

Nyt!

Imusa samt Goya Giveaway [lukket]

Goya så vel som Imusa gir en RER -besøkende en tortilla varmere og oppskriftsbok.

Du kan inspisere Imusas kjøkkenområdeprodukter på nettstedet deres, samt overholde dem på Facebook / Twitter / Instagram

Du kan inspisere Goyas matprodukter på nettstedet deres, samt overholde dem på Facebook / Twitter / Instagram

For å gå inn i Giveaway: Legg igjen en kommentar til dette innlegget. Tilgjengelig for innbyggere i USA. Stenger 10/25/16 12 am PST.

Spørsmål: Har du noen gang hatt en meksikansk stil?

Får du (vil du) få det med hva som helst eller unngå chili?

Ansvarsfraskrivelse: Prisen som tilbys av Goya så vel som Imusa som denne publiseringen er i samarbeid med dem. Alle meninger er mine egne.

Send meg arbeidsboken

123Save

Deling er omsorgsfull!

123

Pin

Dele

kvitring

DelePost

Dele

Fortsett å velge disse:

Lys proteinpakket spinatdipoppskrift

Lys proteinpakket spinatdipoppskrift

Lett spinat artisjokk dukkert oppskrift laget i den trege komfyren. Denne enkle forrett er fullpakket med sunne næringsmidler fra V

enkel miljøvennlig chile queso oppskrift

enkel miljøvennlig chile queso oppskrift

Rask så vel som enkel Queso -oppskrift. Fantastisk potluck eller gruppesrett. Nøyaktig hvordan du lager miljøvennlig Chile Queso-dukkert. meksikansk mat

Elote oppskrift enkelt meksikansk gatekorn hjemme

Elote oppskrift enkelt meksikansk gatekorn hjemme

Elote oppskrift – enkel meksikansk gate mais oppskrift med latinamerikansk ostekost. Prøv dette sunne håndtaket en tradisjonell meksikaner

sunn så vel som enkel meksikansk matoppskrift runde opp

sunn så vel som enkel meksikansk matoppskrift runde opp

Hallo! Hvordan går det? Løper eller racer du i helgen? Spiser du? Meksikansk mat?? Vel, hvis du liker meksikanere

enkel sjokolade chia pudding-3 komponentoppskrift

enkel sjokolade chia pudding-3 komponentoppskrift

Enkel sjokolade chia pudding 3 komponentoppskrift. Rask sjokoladepudding med chiafrø samt sjokolademelk. Protein Pac

Enkel dato riste oppskrift

Enkel dato riste oppskrift

California date shake oppskrift sunn oppdatering! Enkel så vel som lysversjon av den tradisjonelle California -datoen rister i nærheten av Palm Spri

⚡ av Shareaholic

.

Vil ikke fortelle ham at jeg hoppet over treningen min

, selv om jeg følte meg som død, jeg kunne sove en 4 timer til, jeg våknet for en rask utholdenhetsøkt i morges.

Ikke noe fancy, men jeg kunne ikke fortelle Mr. Bob Harper (at jeg er tilfredsstillende litt!) At jeg hoppet over treningen min!
Mine siste videoer

4 minutters trening for lavere kropp for løpere
Fem øvelser i underkroppen for løpere! Prøv denne raske utholdenhetstreningen hjemme for bena, hoftene og glutene. Ingen enheter trengs.

Glute Bridge
Esel spark – vekslende sider
Clamshells – vekslende sider

Få mer informasjon på runeatrepeat.com

Flere videoer

0 sekunder på 4 minutter, 49 sekunder

Neste
Reis Jane Review
08:01

Bo
00:00
08:21
04:49

Jeg vil på samme måte ikke fortelle ham at jeg spiste Cinnamon Pita -chips klokka 23.00 i går kveld, men vi vil bare beholde det mellom oss, ok?

Jeg benyttet ol ‘tørketrommelark i stinkende sko -teknikken for å forhindre å lukte opp resten av klærne mine (jeg gjør det bra på min egen takk).

Jeg er i Gaslamp District of San Diego, så vel som det er så helt uten å være super “nytt” som de fleste av SoCal -ting.

Å løpe mens jeg reiser er min foretrukne ting !!!

Men jeg tok mye tid til å stoppe i tillegg til å lukt rosene ser på ting siden ryggen min har spasmeret (?). Jeg er ikke sikker på hva som skjer med det.

Jeg må gå for nå!

Ser deg senere

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Lørdag frokostsandwich

Hei! Jeg satte kursen mot stranden for gruppens løp i morges. Jeg var ikke sulten, men hadde med meg en kanne med iskaffe. Elsker ikke alle store kanner?

Det er en kjøretur til stranden vi løper på, men absolutt verdt det. Stranden er fantastisk og været var best – kult og skarpt
Mine mest aktuelle videoer

Ansiktsmaske ideer for løping og gå utenfor
Ansiktsmaske for å løpe og gå utenfor under coronavirus -utbruddet.
Trenger du å bruke maske? Hvilken maske er best for løpere og turgåere?

Sjekk ut mitt beste valg for en maske.
Pluss CDCs anbefalinger om når du skal bruke maske og hva slags under Covid19 -utbruddet.
Mer på runeatrepeat.com

Flere videoer

0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder

Neste
Covid 19 antistofftest
05:19

Bo
00:00
08:21
07:15

Gruppen kjører basert på tid med 4: 1 løps-/gangintervaller. Dagens økt var 55 minutter lang.

Hele kjøreturen hjem lagde jeg frokost i hodet. Jeg var sulten! Hvis bare matlaging i hodet indikerte at mat var på bordet når du kommer hjem …

Jeg lagde en eggehvit sandwich på bagel tynn med latterlig ku og pinlige mengder ketchup.

Resten av dagen handler om ærend og rengjøring. Spennende he.

Noen som har store planer for i morgen?

Jeg planlegger å skjule mange egg. I magen min.

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Legg dette til Mint N Chip Ice Cream.

Hallo! Er du forberedt på et nytt år? Jeg reflekterer litt over 2014 i dag …

I morges gjorde jeg litt utholdenhet og løping. Vegas gjorde det vanskelig for meg, men jeg tror det betyr at han bare føler at jeg burde ha en hviledag
Mine siste videoer

Reis Jane Review
Reis Jane Portable Urinal Review.

Flere videoer

0 sekunder på 8 minutter, 1 sekund

Neste
American Dirt Book Review
12:07

Bo
00:00
08:21
08:01

Jeg ser på lil -søsken min i dag så vel som i morgen, så jeg sørget for å raidere kjøleskapet på foreldrene mine ordentlig da jeg gikk over. Jeg er for tiden konsumert med deres elegante kaffe så vel som kaffekremer. Jeg kan ikke stoppe – selv om jeg ikke trenger/vil ha koffein!

Kvelden inkluderte kjølig stein. Det har vært permanent siden jeg har vært der! Jeg fikk en myntbrikke/sjokoladebrikke/stekt mandelkombo. Jeg har offisielt bestemt meg for at all Mint N Chip -iskrem skal inneholde nøtter. Ferdig. Hvem skal jeg komponere et brev til? Hvem kan få dette til? Ben? Eller Jerry?

Nå er jeg bare her og nipper til varm te i tillegg til å prøve å varme opp før løpeturen min!

Spørsmål: Hva er din foretrukne iskrem? Iskrem topping?

Meg: Mint N Chip omtrent 60% av tiden. Jeg liker på samme måte pistasj, taro, smør pecan … ok, jeg liker alle. I tillegg til granola er vanligvis min foretrukne topping.

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Ridiculous Salad as well as Brownies

I am ridiculous. I put cheddar popcorn in my already extremely random salad today as well as realized I’ve provided up any type of hope of eating like a typical person. (I’m sure the most ridiculous part of this meal was me trying to fork popcorn into my mouth.)

Mine siste videoer

Learning from a poor Run
Bad runs occur – here’s exactly how I moved past it as well as discovered from my next run. tip to assist you ended up being a much better runner by being a neutral onlooker of your workouts.

Flere videoer

0 seconds of 3 minutes, 48 seconds

Neste
Marathon training Day 1
03:12

Bo
00:00
08:21
03:48

But, in my defense – Ben’s mommy is ridiculous too. She made brownies at 2pm this afternoon. There was nobody house except me as well as his parents.

So, I was able to strong arm the brownie batter spatula out of his dad’s hand as well as eat it myself!

I’ve heard some people are born with this thing called “will power”. I am missing that gene. Don’t judge. would you make fun of somebody with a medical disorder? håper ikke.

It’s likewise ridiculous that I ate my popcorn, poultry salad, peanuts as well as other random crap bowl by the pool in December. It’s cold, however gorgeous.

Dinner was brownies. note the missing piece.

Okay that’s not true, dinner was really cat.

Marbles decided to take a nap on the dinner table. luckily that’s not my plate he’s laying on…

Pile o’salad with a stack o’mashed taters.

And an even bigger stack of cookies as well as brownies for dessert. I am not taking any type of of this house so assist me.

I felt a bit poor about my brownie batter indiscretions, however kept in mind it’s  Positivity Tuesday!

Yah.

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett med disse:

delighted new Year from Run eat Repeat!

delighted new Year from Run eat Repeat!

delighted new Year!! I’m back from a lil time off as well as want to send you finest desires for 2022. I missed you as well as blogging as well as f

The Run report is Back on Instagram as well as weekend Highlights!!

The Run report is Back on Instagram as well as weekend Highlights!!

Runner Instagram inspect in. Accountability as well as motivational instagram @RunEatRepeat updates on running as well as what I’m eatin

What I Ate Today Food Diary – Marathon training Week 4

What I Ate Today Food Diary – Marathon training Week 4

What I eat in a Day. Food Diary Running blog training week 4. Breakfast, Lunch, dinner as well as snacks plus notes on

Ben got Coronavirus

Ben got Coronavirus

Living with somebody who got Covid19 – what happened? My Covid19 test results. sincere feelings about having to

Miles overall as well as finest of February 2021

Miles overall as well as finest of February 2021

exactly how lots of miles did you run this month? @RunEatRepeat Instagram story template for runners. finest Run as well as Eats for

online Running difficulty – Day 3

online Running difficulty – Day 3

stack on the MileS Online Running Diets Day 3 Inspiser inn. Utskrivbar 50 miles, 100 miles eller 200 miles tracker.

⚡ av Shareaholic

.

10 Miles To vegas rock N Roll half

delighted Friday! My workout plan changed this week because I didn’t realize how jacked up I was going to feel after bootcamp. I planned on doing 12 miles on Wednesday and that swiftly turned into 5 So, today I went out for 10. It’s going to have to be good enough because I have to pack and get out of town!

Creeper in the bushes = Me
Mine mest aktuelle videoer

Face Mask ideas for Running and walking Outside
Face Mask for Running and walking outside during Coronavirus outbreak.
Do you need to wear a mask? What mask is the best for runners and walkers?

Check out my best pick for a mask.
Plus the CDC’s recommendations on when to wear a mask and what kind during the COVID19 outbreak.
More on RunEatRepeat.com

Flere videoer

0 seconds of 7 minutes, 15 seconds

Neste
Before We Were Strangers Review
09:42

Bo
00:00
08:21
07:15

Because of the crazy winds yesterday the path was covered in leaves and sticks and small branches. I managed to avoid a lot of of them, but ended up stepping on one that scratched my leg.

I ate pumpkin pancakes as they were ready so this is only one of three…

Now I hafta get some stuff ready and head to Las Vegas! I’m going there for the RnR half Marathon on Sunday. I did the race last year too and it was brutal. This year they changed it to an afternoon race with a 5:30pm start time – that’s even worse!

Vegas is a 270 miles away from us so it’s just a long drive. Living in SoCal indicates it’s easy to go to vegas a few times a year. The last time we went was in April.

But yeah, I can’t go to vegas and not drink. I don’t drink often, but in vegas it’s just what you do, you know? Last year’s half marathon was a disaster because of vodka and blisters. So this year I’m not even going to anxiety about it and here are my goals for the Race:

1. show up.

2. Finish.

3. Not eat a burrito and wash it down with tequila as a pre-race meal.

Alvor. You’ll be dead before you know it and I’m not going to anxiety about this race. considering that I’m not completely irresponsible I’m going to hydrate like a mo-fo starting NOW. This indicates I will stop and pee during the race (possibly a lot more than once). I usually anxiety about how this affects my time, but for this race I’ll be mad at myself if I don’t stop and go

Other plans for Vegas:

I’m going to dance (possibly in the hallway of a random hotel)

I’m going to drink

I’m going to have fun.

And I’ll try and get some sleep at some point too…

Oh, and there’s a meet up on Saturday around 2pm – email me if you want information everyone is welcome! I may or may not come reeking of booze and barf. So, yeah I bet you want in on that!

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

keep opting for these:

What to eat before a Late half Marathon Race

What to eat before a Late half Marathon Race

What to eat before the afternoon half marathon rock N Roll Las Vegas. how to fuel before a half marathon or marathon lat

half Marathon Race morning routine Video

half Marathon Race morning routine Video

half Marathon morning routine for race day. Pre run steps for a terrific half marathon, 5k, 10k race. What I eat, the gear

Irvine half Marathon Race Recap

Irvine half Marathon Race Recap

half Marathon Race recap and Review. Irvine half crazy half marathon running course and race review and ideas forSurf City Half Marathon Resultater og oppsummering

Surf City Half Marathon Resultater og oppsummering

Surf City Marathon og Half Marathon Results og Recap. Bilder og moro fra halvmaratonløpet i Huntington Beach

AFC Half Marathon Race Recap and Photos

AFC Half Marathon Race Recap and Photos

Amerikas fineste by (San Diego) Half Marathon Race -resultater og oppsummering. AFC Half Marathon -bilder. Løper inn

Rock n Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Half 10K 5K rabattkode

Rock n Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Half 10K 5K rabattkode

Hallo!! Jeg har to nye rabattkoder for deg! Her er en rabattkode for Rock N Roll Los Angeles -løpet oktober og en

⚡ av Shareaholic

.