Den minste meksikanske
Hei og god mandag! Jeg startet dagen med en 7 mil løp. Mål: Neste gang jeg gjør denne ruten skal jeg gjøre det under en time!
Jeg brukte den siste av ananas cottage cheese som basen for frokost. Det står at det står 4 porsjoner i denne beholderen. Matematikken min må være av fordi dette bare er nr. 2 for meg
Mine siste videoer
Athleta Running Shorts Review.mp4
Ingen chafing løpeshorts for kvinner. Ny anmeldelse av Athleta Hiit It 9 i Inseam Shorts.
Flere videoer
0 sekunder på 8 minutter, 21 sekunder
Neste
Podcast -oppsummering fra 6. august
07:26
Bo
00:00
08:21
08:21
Jeg fylte den opp med frokostblandinger, chiafrø, soyamelk og PB. Så bra.
I går på Feaster Party om at 6 av mine pårørende snakket om hvordan de ønsket å gå ned i vekt. Vi kokte opp en ide for “den minste meksikanske” – en vennlig innsats for å motivere alle til sine vekttapmål. Vi veide inn i går, og personen som miste mest vekt på 6 uker vinner jackpoten ($ 20 fra hver person).
Mandag mini-mål:
1. Hold deg til måltidene/snacks = ingen tilfeldig spising
2. Strekk
3. Bli organisert – E -post, papirer, regninger
www.nataliedee.com
SPØRSMÅL: Hva er ditt favorittgodteri?
Jeg elsker Reese noe – egg, juletrær, hjerter – jeg tar det!
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett med disse:
AFC Half Marathon Race Recap and Photos
AFC Half Marathon Race Recap and Photos
Amerikas fineste by (San Diego) Half Marathon Race -resultater og oppsummering. AFC Half Marathon -bilder. Løper inn
Godt nytt år fra Run Eat Repeat!
Godt nytt år fra Run Eat Repeat!
godt nytt år!! Jeg er tilbake fra en lil fri og vil sende deg beste ønsker for 2022. Jeg savnet deg og blogging og f
Mango Green Smoothie Bowl Recipe:
Mango Green Smoothie Bowl Recipe:
Supergrønn smoothieoppskrift med yoghurt. Mango Green Smoothie -oppskrift i en bolle som er fullpakket med sunne ingredienser og
Løping er den beste måten å gå ned i vekt, men …
Løping er den beste måten å gå ned i vekt, men …
Hvordan gå ned i vekt løping og nyte reisen. Tips for å gå ned i vekt med løping. Hvordan glede deg over å løpe og føle goo
Løper til Queen Mary i Long Beach og hovedmålet for denne uken
Løper til Queen Mary i Long Beach og hovedmålet for denne uken
Kjører i Long Beach, CA -rute til Queen Mary og rundt sentrum av Long Beach og Seaport Village med Runnin
Transformasjon tirsdag-husker før du sammenligner
Transformasjon tirsdag-husker før du sammenligner
Påminnelse: Transformasjonen min tok år. Husk at før du sammenligner deg med meg eller noen andre. Jeg begynte Runnin
⚡ av Shareaholic
.